Yoga Terapéutico

El yoga es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Esta práctica utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general. El yoga se desarrolló como una práctica espiritual hace miles de años. En Fisiosteopatía Ballester Martinez utilizamos el yoga en muchas de nuestras clases terapéuticas, pero también […]